کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی میتواند به پیشگیری از سردرد کمک کند. همچنین غذا نخوردن به مدت طولانی میتواند باعث افت قند و شروع حمله میگرنی شود.
دعا برای سر درد اهل بیت دعایی است که در روایات از طرف پیامبر اکرم (ص) به نجاشی پادشاه حبشه برای درمان سردرد توصیه شده و به عنوان حرز و دعای رفع سردرد شناخته میشود.
طرز تهیه نخود پلو با نخود آبگوشتی و گوشت خورشتی لذیذ به سبک عربی
سردرد همراه با علائمی همچون کاهش سطح هوشیاری یا اختلال تکلم یا اختلال تعادل یا ضعف و بیحالی
خصوصا در سالهای اخیر که با استفاده از تجهیزات تصویربرداری پزشکی و مانیتورینگ بیماران در طول وقوع حمله میگرن، جزییات بیشتر و کاملتری از شکل و نحوه عملکرد انواع سردردهای میگرنی و تاثیر آن بر دستگاه عصبی در اختیار پژوهشگران قرار گرفته است.
سردردهای پریود به دلیل کاهش شدید هورمونهای استروژن و پروژسترون در این دوران ایجاد میشوند. همچنین استرس و کمبود آهن در خون نیز میتواند باعث تحریک سردرد شود.
نقش پنبه سوخته در کنترل خونریزی از دیدگاه طب سنتی ایران
یادداشت کردن زمان بروز سردرد و سایر علائم همراهی آن میتواند به تعیین محرکهای سردرد اولیه (مثل غذا یا فعالیت بدنی) کمک کند.
میگرن پریودی: علت ایجاد این سردرد مشابه سردرد هورمونی بوده، اما علائم آن متفاوت است.
برای این کار می توانید ناحیه دردناک را چند دقیقه به آرامی فشار داده و ماساژ دهید.
آسیب یا تحریک این اعصاب ممکن است ناشی از برخی بیماری های زمینه ای، کشیدگی گردن و یا سایر عوامل ناشناخته باشد. سردرد های نورالژی پس سری ممکن است شدید باشند.
سردرد ثانویه همواره نشانه یا عارضهای ناشی از یک بیماری و اختلال دیگر است ک باید تشخیص داده شده و درمان شود.
همچنین در روایات دیگر امام باقر (ع) شیعیان را به خواندن ذکر زیر در هنگام سردرد سفارش کردهاند:
مصرف ممتد و طولانی خاکشیر هم ممکن است باعث سردرد شود، بنابراین در هنگام سردرد، بهتر است خاکشیر هم مصرف نکنید احتمال انواع سردرد تشدید سردرد وجود دارد.
Comments on “The Ultimate Guide To سردرد پشت سر”